情绪与压力管理｜邀你解锁心灵“解压密码”
亲爱的同学，你是否常被考试周焦虑裹挟？
因课业压力而让自己喘不过气？
因人际矛盾陷入情绪内耗？
面对未来迷茫而压力倍增？
别担心，情绪与压力管理讲座为你排忧解难！
我们特邀资深的心理咨询师
结合专业知识与真实案例
带你走进压力，分享实用的压力调节技巧
助你掌握情绪主动权！
时间：6月3日周二 18:00—19:00
地点：微电子报告厅
邢雯婷老师
国家二级心理咨询师
韦德国际1946源于心理咨询中心咨询师
韦德国际1946源于动情相约心理咨询工作室咨询师
教育部华东师范大学心理援助热线心理援助师
授课：《大学生心理健康》《积极心理学》《儿童心理学》
带领团体经历：韦德国际1946源于积极心理团体、韦德国际1946源于马克思主义学院积极心理团体、汉考国际海外孔子学院教师心理训练营团体
主办单位： 电气工程学院，自动化与感知学院，计算机学院，集成电路学院（信息与电子工程学院）
无论你是深陷情绪泥潭急需帮助
还是想提前掌握心理调适技能
这场讲座都不容错过
这场心灵的“充电之旅”，期待你的加入！
【本次讲座面向原电院所有同学开放，本科生记102项心理健康讲座一次，研究生记讲座活动一次】
排版｜上官文臻
审核｜魏超